Die Sportgemeinschaft Fredersdorf e.V. und der Förderverein Freibad Fredersdorf e.V. veranstalten am 12.7.25 gemeinsam einen Sportabzeichentag. Anlass hierzu ist das 30-jährige Jubiläum des Sportraums der Sportgemeinschaft Fredersdorf und das 10-jährige Bestehen des Fördervereins Fredersdorf. Beide Feste werden zu einem großen Sportereignis zusammengelegt.
Jede, jeder zwischen 6 und 99 Jahren in Fredersdorf kann am Morgen des 12.7. zwischen 10Uhr und14 Uhr das deutsche Sportabzeichen machen. Anmeldung ist nicht erforderlich.
Einfach vorbeikommen und loslegen!
Um das deutsche Sportabzeichen zu erhalten, muss man in den 4 Bereichen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koodination je eine Übung mit einer ausreichenden Wertung bestehen. Die Bewertung berücksichtigt das Geschlecht und Alter der Sportler*innen.
In Fredersdorf wird es am 12. Juli folgende neun Stationen geben.
Ausdauer:
3-km-Lauf oder 800-Meter-Lauf
Kraft:
Medizinballwurf
Liegestütze oder Dip
Weitsprung aus dem Stand
Schnelligkeit
25-Meter-Schwimmen
100-Meter-Sprint und 50-Meter-Sprint (für Kinder)
Koordination
Sprung mit Drehung
Weitsprung mit Anlauf
Seilspringen
Für Getränke, einen Mittagsimbiss und Kaffee und Kuchen am Nachmittag ist gesorgt. Wer noch länger bleiben will, kann ab 14 Uhr regulär das Fredersdorfer Schwimmbad nutzen. Ab 14:30 erwartet Sie im Sportraum der SG-Fredersdorf ein buntes Rahmenprogramm mit den Fredersdorfer Sportgruppen.
Wer sich schon mal auf das Sportabzeichen vorbereiten und trainieren will, findet hier detaillierte Anforderungen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene aller Altersklassen:
Hier können Sie das DIN A4-Plakat für den Sportabzeichentag herunterladen!
Und hier gibt es das PDF zum Sportabzeichen für die 16-29-Jährigen zum Herunterladen!
Weitere Infos finden Sie auf der Webseite des Kreissportbundes Potsdam-Mittelmark e.V.:
https://ksb-pm.de und unter www.Deutsches-Sportabzeichen.de
E-Mail: SG-FREDERSDORF@gmx.de